Manfaat air putih

MENGAPA MINUM  AIR PUTIH BANYAK-BANYAK...??

 

Kira-kira 80%  tubuh manusia terdiri dari air. Malah ada beberapa

 

bagian tubuh kita  yang memiliki kadar air di atas 80%.

 

Dua organ paling penting  dengan kadar  air di atas 80% adalah : Otak dan

Darah.

 

Otak memiliki  komponen air sebanyak 90%,

sementara darah memiliki komponen air  95%.

 

Jatah minum  manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8

Gelas sehari.

Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.

 

Air  sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar

daritubuhkita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.

 

Apa  yang terjadibila kita  mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?

 

Tentu tubuh  akan secara otomatis menyeimbangkan diri.

Caranya...?  Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuhsendiri.Dari

otak...?

Belum sampai segitunya (wihh bayangkan otak kering gimanajadinya...),

melainkan dari sumber terdekat : darah.

 

Darah yang  disedot airnya akan menjadi kental.

Akibat pengentalan darah ini,  maka perjalanannya akan kurang lancar

ketimbang yang encer.

 

Saat melewati  ginjal (tempat menyaring racun dari darah) ginjal akan

bekerja extra keras  menyaring darah.

Dan karena saringan dalam ginjal halus,tidakjarang darah  yang kental bisa

menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.

 

Akibatnya,  air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan

ginjal. Bila  dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus

menghabiskan  400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah.

 

Eh, tadi saya  sudah bicara tentang otak 'kan...?

 

Nah saat darah kental mengalir  lewat otak, perjalanannya agak terhambat.

Otak tidak  lagi "encer", dan  karena sel-sel otak adalah yang paling boros

mengkonsumsi

makanan dan oksigen,  lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel

otak

cepat mati atau tidak  berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya

juga

kurang makan...)

 

Bila ini  ditambah dengan penyakit jantung(yang juga kerjanya

tambah berat bila  darah mengental...),

maka serangan stroke bisa lebih lekas datang.

Sekarang  tinggal anda pilih : melakukan "investasi" dengan minum

sedikitnya 8  gelas sehari - atau

"membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.

 

Anda yang  pilih...!

 

 Kalau kurang yakin hubungi para dokter anda masing-masing.